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请问我的症状是抑郁症吗?

点击数: 录入时间:07-10-02 19:02:40
请问我的症状是抑郁症吗?
悬赏分:0 - 解决时间:2007-9-30 23:05
流泪,觉得自己很没用,经常会有愧疚感,胸闷,心慌,每晚都会失眠,但是又会很早醒来,睡眠质量很不好,白天想睡觉,但是倒在床上也睡不着,对以前很多感兴趣的事情现在都觉得没有兴趣了,昨天晚上睡觉哭得时候,觉得活着好像没有什么意义
请问这些症状算是抑郁症吗?谢谢大家了
和我以前得抑郁的时候一样,建议你看心理医生
不过我自己是看过一次心理医生,后来就自己找书看推荐卡耐基的书,然后不断的做事情,找人聊天.然后我觉得你现在不要跟这抑郁的感觉走,也就是不要在意感觉是怎么样的,不要让自己闲下来,对自己说鼓励的话,这样子.我大概1个月差不多恢复过来了,而且我确信自己不会再得这样的病了
这些都是我的体会,希望对您有帮助.
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