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能量值30——中级攻略
“女人三十烂茶渣”的年代早已过时，在花样年华般的年纪里，不想让两颊下垂的肌肉、发胀的轮廓、逐渐粗糙暗沉的肌肤成为你抗皱大计里面的大敌，开始散发成熟女人味的你就更应把表面功夫做足！在这关键的年龄段里，积极正 确的抗老保养会让你在未来十几年都能受益匪浅。
第一轮攻势：眼明手要快
爱笑的眼睛最容易勾搭上讨厌鱼尾纹。娇嫩的眼部肌肤随着年龄增长内部承托组织逐渐损耗，若缺乏细心呵护，鱼尾纹不费吹灰之力就能占据你防御力薄弱的眼部地区，具有抗氧化功能的眼霜是你的有力武器！
第二轮攻势：集中火力，收回流失的胶原蛋白
第二轮攻势：集中火力，收回流失的胶原蛋白
30岁后的肌肤状态让人有点力不从心，不但皮肤新陈代谢速度下滑，就连真皮层里的胶原蛋白也开始向你saygoodbye，这时的肌肤好比一栋缺乏钢筋的房子，因缺乏弹力组织而逐渐下垂。不想你的美容领土过早的分崩离析，现在就开始大量补充胶原蛋白，饮用含有肉皮的汤水或含有胶原蛋白的美容口服液，丰富的建筑“原料”能让你的肌肤又开始富有弹性丰润。
第三轮攻势：扫除表情间谍
即使人体肌肤构造中有胶原组织和弹力分子共同支撑，但年轻时大喜大悲在不知不觉间就累积了不少肌肉作用力，笑纹、鱼尾纹、抬头纹、皱眉纹……等表情纹路让脸庞留下了记忆的痕迹。若发现及时并安抚工作处理恰当，调皮的表情纹也会乖乖就范，而不是恶化为顽固静态纹而成为出卖你年龄秘密的间谍！选择含有氨基酸肽、豆科植物精肌肽等成分的修复产品在减缓皱纹的问题上助你一臂之力。
■产品推荐
OLAY新生醒活焕肤霜：双肽成分能有效紧致肌肤，配合紧致按摩手法效果更佳。
FANCLE祛皱嫩肤精华露：有助改善皱纹、肌肤松弛问题，且安全无刺激性。
鸡脚汤/花生猪脚汤：含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，可增加皮肤弹性，减少皱纹。
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