明星护肤：十位韩星的饮食美白秘密

 

韩国女人对美有极高的要求，这种爱美的风潮造就了韩国女明星几乎无可挑剔的美。不谈整容造就的五官轮廓的美，单就明星们嫩白如凝脂的肌肤而言，也早已形成时尚界的韩流了。

李英爱：红茶美白新领袖

	美白密语：红茶面膜滋补美白
	美白档案：将红茶与红塘加水煎煮片刻，冷却至37-40度，加入面粉调匀，涂在脸上，15分钟后洗净。
	美白方法解密：红茶中的茶素能使皮肤白皙，红塘中具有滋润功能。

崔真实：西红柿美白大使

	美白密语：西红柿是维他命C的仓库哦！！
	美白档案：每日喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿。
美白方法解密：西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退！

宋惠乔：鸡蛋美白小公主

	美白密语：你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧？
	美白档案：将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀，临睡前将其刷在面部，按摩10分钟，待一段时间风干后就清水洗净，每周俩次为宜。
	美白方法解密：蛋清可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂，甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。

崔智友：珍珠粉美白信徒

	美白密语：珍珠粉面膜打造珍珠般皮肤
	美白档案：将一些珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩， 20分钟后洗净。

 

金南珠：矿泉水美白教主

 

	美白密语：我最崇尚最简单实用的矿泉水美白
	美白档案：将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里， 随时可直接喷在脸上，再用手轻轻拍打。
美白方法解密：纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。

蔡琳：洁面美白掌门人

	美白密语：美白自然离不开洁面这个关键的步骤。
	美白档案：开水自然冷却到20-25度时清洁面部，接着用刚刚煮熟的米饭蒸汽来蒸脸。
	美白方法解密：20--25度的水质与皮肤细胞内的水十分接近，因此更能透到皮肤里，自然蒸气可以扩张毛孔，方便清洗毛孔内的污垢，皮肤清爽干净自然就洁白剔透。

张娜拉：汤水美白小精灵

	美白密语：妈妈的汤水是最贴心的美白品。
	美白档案：银耳25克， 红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放入陈皮，去煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋搅拌即可食用。
美白方法解密：以上材料都有养颜美肤，去皱纹，消色斑的功效，经常食用可以使皮肤白嫩，细腻，富有弹性。

全智贤：双氧水美白女主教

	美白密语：没想到双氧水也能美白吧！
	美白档案：将脸洗净后，用干净的手帕或者毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3-5分钟，每日1到2次，连用7到10天，效果会非常好。
	美白方法解密：双氧水是很多美容产品里含有的成分，但是注意，它有一定的刺激性，不可过量使用。

金喜善：西瓜美白使者

	美白密语：全面利用美容圣品西瓜。
	美白档案：西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部，然后再用清水洗净。
美白方法解密：喝西瓜汁可以促进皮肤吸收水分，营养美白。西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢的功能，能舒展皱纹，使皮肤细腻，柔韧，有光泽。

金素妍：草莓美白代言人

	美白密语：想要拥有草莓一样诱人的肌肤一定不要错过草莓奶液。
	美白档案：将50克草莓捣碎以双曾纱布过滤，汁液混入鲜奶中，搅拌均匀后将汁液涂抹在脸上并加以按摩，15分钟后以清水洗净。
美白方法解密：草莓具有保湿及促进肌肤新陈代谢的功效。使用草莓汁液即能美白，滋润皮肤，更具温和的收敛作用。

　　这些韩国美人们，能够拥有吹弹可破的肌肤，也是很多经验的积累。从她们身上，你是不是也能学会一些适合自己的呢？