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腿巨粗穿短裤好看吗

点击数: 录入时间:07-08-15 18:34:39

腿巨粗穿短裤好看吗
悬赏分:0 - 解决时间:2007-7-27 15:55
夏天到了下半身很胖.......怎样才能快速减腿肉肉
最佳答案
最有效果的就是慢跑,根据自己的情况,速度不要太快,距离要长,最好不要中途休息,坚持一定的距离,主要是充分流汗,达到减肥的目的。同时还可以消除腹部的脂肪呢,相信你的大腿胖起来了,肚皮也不会坚守阵地的,你不妨试试。

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