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我的大腿内侧很肥,怎么减?

点击数: 录入时间:07-08-30 18:26:05
我的大腿内侧很肥,怎么减?
悬赏分:0 - 解决时间:2007-8-30 15:35
我不要抄的,我要有经验的方法.我是学身,节食是不可能的
最佳答案
让我来教你一个简单有效的吧!每天上床了侧躺床上,抬脚,两边轮流,这样腿很累,开始的时候少来几下,慢慢加大量。不仅可以瘦腿还可以锻炼腰哦!试试吧,很快见效果的,要坚持呀!
谢谢
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