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这样吃钣健康吗

点击数: 录入时间:07-11-29 15:37:57
这样吃钣健康吗
悬赏分:0 - 解决时间:2007-11-29 08:28
很久以前很胖。。
后来变瘦了
现在晚上的钣,一般就是吃一个馒头,来点菜,,来碗粥,,反正不是很多
但现在和朋友出去吃钣,,
总是吃的不多,
弄得她也很关心,,说我钣量小,,和女生一样
但是我觉得吃饱了就OK
大家说这样的饮食正常 吗,健康吗?
记得以前很能吃的
问题补充:我是男的
还有,有时候晚上感觉饿得晃了就再来点奶和点心,
我也纳闷可能和以前的吃钣方式 不太一样了
所以有点担忧,,
谢谢大家
问题补充:我平时经常体育运动,而且中午吃的一点也不少
呵呵,你多滤了,虽然男生是吃的多一点,但那时因为男生消耗的多,如果你不怎么运动,那吃的少也正常,即使你有运动消耗,但自己的本身体质的不同也会导致吃的多少,所以你无须担心。正常情况下你很正常。
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