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和蜂蜜水会发胖吗

点击数: 录入时间:07-08-15 18:34:39

和蜂蜜水会发胖吗
悬赏分:0 - 解决时间:2007-7-11 21:59
最佳答案
蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,属于单糖,食用后经代谢马上产生为能量,供人体各种生命活动所需,能转为脂肪的极少,这也是服用蜂蜜后很容易消除疲劳的道理。此外,蜂蜜中含有多种营养物质,对人体还有保健作用.因此只要适量服用是不会发胖的.

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