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游泳能减肚子吗?不能的话要怎么减啊?

点击数: 录入时间:07-08-15 18:34:39

游泳能减肚子吗?不能的话要怎么减啊?
悬赏分:0 - 解决时间:2007-7-30 11:18
最佳答案
开玩笑,游泳当然能减肥咯!告诉你我为什么回答的那么肯定,因为我就是游泳减肥成功的,在水里可以得到全身的锻炼,也包括肚子拉,不管你做什么锻炼都是要燃烧脂肪达到减肥效果的,游泳消耗的热量会来的更快些,身体的任何部位与水发生摩擦产生大量的热量,游的频率快或者比较久就会有这个感觉的!说明你的脂肪在不停的运动了,坚持一个礼拜就会有不错的效果的!

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