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维生素C和维生素E到底那个是美白的?

点击数： 录入时间：07-11-26 13:40:34
维生素C和维生素E到底那个是美白的?
悬赏分：0 - 解决时间：2007-11-25 13:30
维生素C和维生素E到底那个是美白的?该怎么吃?我胃不太好可以吃吗?
美白食品
ECOSME美容网的小建议:你可以尝试一下食品美白.多吃维生素C多的蔬菜和水果，如番茄、猕猴桃、樱桃、豆类、绿色蔬菜、白萝卜、丝瓜、冬瓜等等。
不要吃感光食物和黄色食物：如韭菜、芹菜、香菜、红豆、木瓜、南瓜、胡萝卜、芒果等等。MM可以参考:
MM可以参考:
参考资料：http://www.ecosme.com.cn/meiba01.php
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