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浅谈美容师的心理素质提升(二)
二、嫉妒，离我远点！
有的美容师知道自己不该嫉妒，可是又不知道自己该怎么办？下面就告诉你如何远离嫉妒。
嫉妒就是为了维护自己的利益，对才能、名誉、地位或境遇比自己好的人心怀怨恨。嫉妒最容易发生在外同一水平线上的美容师身上，因为同事间的一丝一毫的优势都会对自己产生威胁，担心自己不再受重视，从而产生排除他人的优势，释放自己：“屈辱”和不良的心情。二者不在一条水平线上，一般引不起嫉妒，高者不怕你嫉妒，低者你不屑嫉妒。
什么样的事情，哪些方面最容易引起嫉妒呢？首先是才能、地位、权力、财富和业绩；其次是机遇、关系和条件；再次是美貌的配偶、幸福的家庭；甚至是长相、年龄、穿着、发型都会引起嫉妒。
嫉妒具体表现在：挑毛病、吹毛求疵、过分无礼的要求；吃醋、红眼病、盲目攀比、嫉贤妒能；怨恨、恶言恶语、造谣伤、丧失理智、当面冲击；暗箭伤人、暗中下毒手。
嫉妒的本质，实际是不自信的心理作怪。有嫉妒心理的美容师觉得自己得不到顾客的常识和老板的器重，无竞争优势，便干扰、破坏同事的正常工作。
阿燕天生丽质，从小就有一种优越感，觉得别人都没有自己强。当了美容师后，周围的美女多了起来，同事小优就比她漂亮的多，而且老板什么事也护着小优。阿燕开始心理不平衡，外外和小优作对，并在顾客面前说小优的坏话，说她如何不负责任，如何作假！从此，顾客们对 美容院的印象也有了很大的改变，认为 美容院留小优这样的美容师是对顾客的一种不负责任，结果 美容院生意越来越差，最后关门大吉。阿燕在同行中也受到排挤。看看，一个美容师的影响多大！快点改掉这个、坏习惯吧！
怎么样才能让自己的心理平衡，不再嫉妒？
第一、你行，我更行。面对竞争，美容师应该通过光明正大的方式，在基本素质和基本技能上一比高低，甚至更行；
第二、见贤思齐，虚心讨教，要正确评价自己，从先进身上找到自身的差距和不足，向他们讨教，从而不断地提高自身的职业技能和服务水平，从而完善自己，超过竞争对手。
第三、珍惜友谊，与人为善。能够认识算是缘分，所以要善待同事，善待顾客，把他们当成朋友，而不是竞争对手或是敌人，他们的满意包含了自己的努力，相信别人开心，自己也会开心。
第四、跳出“自我”的小圈子，从大的角度思考问题，以集体的利益为重，不斤斤计较，讲求睚眦必报。
第五、自我满足。不要有“别人的事，好坏与自己无关”，“我比他们也差不到哪里去”的思想，不要自我膨胀，把任何人都看成是对手。人的一生有很多事要学，不学习就会落后，如果你总有一种自我满足的思想，必将会被社会淘汰。
三、让自己不再疑神疑鬼！
对有些事关重要的人或事，在心里进行必要的猜疑是难免的，也是正常的，但仅靠观其行、听其言还不足为凭，必须以事实为依据。
怀疑本身并没有罪。怀疑是探究事物真象的一种方法，在这里，怀疑就是渴望探索真象，得到一个比较拉事实的结论，怀疑又是为了事先预防。怀疑是在千万个可能性中作出的选择，它选择的一般是最坏的一种可能性，以此引起心理上的充分准备。否则，事到临头，手足无措。
但却坏事在“多”和“猜”上。多疑，就是多心，有些美容师不用平常人的眼光去观察问题，不用一般人的心理去思考问题，往往夸大最坏的那种可能性，或无中生有硬性制造出那种可能性。这种怀疑是毫无必要的，纯属多余的。而猜疑，则是毫无根据的，以已度人。
最可怕的是，多疑和猜疑从来不去落实依据，便匆匆忙忙付诸行动，做出许多偏激、愚蠢的事来，导致人与人之间以生隔阂，笼罩在不愉快的阴影之中。
有一美容师在写给某心理咨询中心的一封信中说：我是一个脾气很坏的人，与同事很难相处。我平时一般不与他们有什么交往，但我觉得，他们老是背地里说我的坏话，故意跟我过不去。我又气双恨，经常找岔子发无名火，他们就说我是“神经病”。为此，我十分痛苦。
在生活中，像这位美容师所遇到的情况比较常见。周围的某些事情或冲突本来与他们毫无关系，可他们却无缘无故地老是把自己卷入其中，无谓地给自己造成心理压力。这是什么原因呢？
从心理学 | 
